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无法收心 怎么办呢?!

长沙捐卵 3年前 (2021-12-23) 0 3429

我本来就是懒散的人 也知晓自己常只有3分钟热度

去年我有研习一些课程 为自己加油 开始觉得努力充实自己也蛮快乐的

当然其中也有压力和疲累 我最后也会苦中作乐 开始觉得自己变上进多了

过年我就休息1个月

回到只看电视和电脑的生活

整天只晓吃喝玩乐

现在我想收心 準备开始自己再为自己努力

却发现我一点努力的心情都没有

也没有想追求的慾望

又回到懒散的自己

该怎么办呢我该怎么有心自己为自己努力呢

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我的经验

虽然无法提供如何收心的方法,但要建议你,以后若再有这种连续假期,你就不要让自己突然放鬆、好一段时间整天没事做。

因为既然你会有这种情形那就代表你不适合有太大的生活型态改变。

总之一直维持有事做的模式就对了!千万不要让自己闲太久。

我的几次惨痛经验这样告诉我的。

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