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五个半月宝宝的妈妈,请进来统计一下宝宝的睡眠时间表吧

南京捐卵 3年前 (2022-01-16) 0 3764

如题因我家弟弟目前睡眠时间混乱,白天睡很多,晚上就都不睡现在想帮他调整时差,但又怕白天吵宝宝睡觉会影响他的长成,所以想统计一下同样年龄的宝宝每天睡眠时间多久?妈妈们又如何训练宝宝睡眠时间的呢?感谢答覆

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Lydia Hsu

五个半月的宝宝，一整天有睡15小时以上就够了，

所以应该集中在晚上睡，

白天小睡两三次，每次一三小时。

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小青蛙的妈

分享一下我家弟弟的作息表(目前6M)

AM5:30或6:30或7:00亲餵后继续睡

AM10:00左右醒来，玩

AM10:30或11:00 瓶餵180CC(有时顺便嗯嗯)

AM11:30或12:00小睡15或2小时

PM2:00醒来，玩

PM3:00左右，外出散步(有时喝完下一餐才外出散步)

PM3:30或4:00 瓶餵180CC

PM5:30洗澡

PM6:00小睡

PM7:00或7:30亲餵

PM8:00小睡15或2小时

PM10:30或11:00 瓶餵180cc

PM11:30睡觉

不夜奶

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sosonoya

我家女儿目前五个月，

白天大约睡三次，

加起来约3个半小时到4个半小时，

晚上睡到隔天早上，

会睡上1012小时不定!!

睡觉真的是让宝宝长大最重要的事，

所以看要不要慢慢调，不要一次激进的调，

我家女儿我是一直都随他发展，

这是他自己调出的模式，

所以你可以再考虑看看!!

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