怎么嗯嗯又不顺了

妈妈，我有买六甲村的妈妈专用酵素

要试试看吗

我寄给你

新宝那多里面有含铁

铁质会造成轻微便秘

我怀孕如果便秘都吃螺旋藻

很有效

吃新宝纳多好像都会这样

我后来就没吃了

便秘实在太痛苦了

我怀孕后一直粉顺畅

结果吃二颗

厚便秘马上来

停了之后就又正常了

据说是铁质含量很多的关係

多吃食物补营养吧

新宝纳多成分的关係真的会比较容易便秘

建议妈妈可以在三餐饭前先吃水果比较容易排便

这个方法用到我现在38w都没有便秘的情况啰

妈妈你好我未怀孕时就会便秘呢!!

怀孕时便秘更严重-但是我每天都吃2颗奇异果喔!!真的很有效喔!!

你可以试试看喔!

因为严重贫血的关係

所以怀孕初期就得服用铁剂

加上原本就有习惯性便祕

真的就只有惨字可以形容><

目前使用的方法是多吃水果(凤梨奇异果)

外加早上一杯无糖豆浆

效果好像还可以(刚开始实验中)

供妈妈参考喔

(原作者于 2009-01-08 13:21:54 重新编辑过)

对了

可以多吃柳丁

有丰富的维他命c叶酸纤维

我吃新宝纳多没便秘耶

因为我每天都会喝约1600cc的水

排便还挺顺的

从还没怀孕就会便秘

有时一个礼拜才大一次ˊˋ

怀孕后当然也没改善

刚开始也都一个礼拜大一次

现在已经八个月了

吃的东西比之前多

但是便秘的问题一样没改善

所以我每天都会去厕所坐

一坐就是几十分钟 甚至半小时

脚都麻掉了 还是大不出来

水果也都有再吃

开水也都有在喝

可是就是没用ˊˋ

只是一直放屁 而且还臭的要命= =

记得上次

连续三天没大

肚子涨的好不舒服

整个脾气也跟着上来

把老公兇一顿之后就睡觉

睡到一半还会起来放个屁在继续睡><

到现在便秘问题还是没改善

真不晓得到快生的时候该怎么办呢ˊˋ

我已经放弃各种能改善便秘的方法了

就这样吧!!

我是吃盼纳补，一样会有些便秘

怀孕之前都很顺畅的说

现在猛喝优酪乳、吃蔬菜水果也没什么用

正想问看看有经验的妈妈有没有什么好方法